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L'Approche humaniste est un modèle psychothérapeutique cherchant à développer chez la personne qui consulte (le client) la capacité de faire des choix personnels (choisir, c'est devenir autonome).

La non directivité utilisée vise à libérer les tendances positives de l'homme chez qui existe de puissantes forces de changement.

Même si les prémisses de cette vision de l'être humain et de la relation psychothérapeutique avaient déjà été posée dès les années 1930 par Jacob Levy Moreno, proche de Martin Buber, la voie pleine et entière de l'approche humaniste a été ouverte par Carl Rogers, créateur de l'Approche Centrée sur la Personne -ACP (psychothérapie non directive).