Valoriser votre image
par Micheline Tanguy

Selon une enquête conduite par un institut de sondage et confortée par de nombreux médias français et anglo-saxons, l'importance de la première impression est capitale ; les chiffres suivants sont éloquents :

• 55 % de l'opinion que l'on se fait de l'individu est fondée sur la première impression,
• 38 % sur le langage non verbal et la voix,
• 7 % sur le contenu du message.

Voilà pourquoi, il est important de se connaître soi-même, de valoriser son image, de découvrir ses atouts et les utiliser de façon cohérente et efficace, pour réussir dans vos objectifs personnels et professionnels.

De nos jours, l'allure et l'apparence sont une forme de communication très importante. Etre en harmonie avec son aspect extérieur permet de donner une image positive de soi-même pour refléter et illuminer son être intérieur.

En effet, la beauté est fonction de notre qualité vibratoire, de la manière dont nous habitons notre corps, du souffle qui nous anime et de notre état d'ETRE.

Le coaching est l'art permettant d'accompagner toute personne dans un processus d'accomplissement de sa personnalité. Toute femme, tout homme aspire à une authenticité personnelle, à un accord entre leur être intérieur et leur apparence. Elle - il est conscient que cette cohérence, cette harmonie qu'ils ressentent réellement leur donne plus de rayonnement.

Le coaching apporte à l'individu une meilleure connaissance et une maîtrise de soi grâce à des techniques d'éveil pour s'ouvrir, s'épanouir et se réaliser, en lui donnant la possibilité de trouver sa voix intérieure, de découvrir ses ressources et ses potentialités, en respectant ses besoins fondamentaux, ses choix, ses convictions.

Etre bien avec soi pour des relations authentiques avec l'autre - les autres.

Notre Image est d'abord perçue par nos sens, et en particulier par la vue.

L'habit fait-il le moine ? il y contribue certainement et lui ouvre les portes. Il en est de même pour votre Image : elle nous offre des opportunités et nous permet de se valoriser.

Les couleurs jouent un rôle prédominant dans leur composition. Elles sont rarement neutres, bien au contraire. Certaines des couleurs que vous portez vous flattent, d'autres vous attristent. Celles que vous aimez ne vous le rendent pas toujours...

Un système de classification des différentes couleurs tenant compte de votre carnation, de la couleur de vos cheveux et celle de votre iris a été élaboré pour mettre en lumière votre visage et lui donner de l'intensité et de l'éclat.

Apprenez à les connaître et à les utiliser en fonction de votre harmonie naturelle.

L'étude du style vestimentaire (féminin, masculin) consiste à adapter les coupes, les matières, les formes, les accessoires, (sans oublier bien évidemment le maquillage et la coiffure) en fonction du type morphologique et créer un style en parfait équilibre avec le mode de vie et les goûts de chacun.

Pour une Image de Vous qui reflète le meilleur de vous-même.

De la poignée de main à la façon de s'asseoir, nos gestes et attitudes en disent long.

Votre corps parle pour vous : vos propos sont-ils en adéquation avec votre corps ?

Que retient en priorité votre interlocuteur ?

Pour optimiser votre potentiel de communication, mobiliser vos capacités relationnelles, améliorer vos performances, lire la vérité sous le masque du comportement social, décoder le langage du corps... des techniques, des outils permettent d'améliorer la communication non verbale: que ce soit la voix, les silences, l'écoute, la démarche, la position assise/debout, le sourire, le regard...

la respiration,

la gestion de votre espace...

Des outils efficaces pour réconcilier l'ETRE et le PARAITRE...

Micheline Tanguy
Coaching en Image Personnelle et Professionnelle
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