Yoga & Tantra
par Diane Bellego

YOGA - YOGIN

Stance 92 - Marchant, dormant, rêvant, la conscience avant abandonné tout support, connais-toi toi-même en tant que présence lumineuse et spatiale.

Comment choisir les stances ou micropratiques ?
La vie saura aller où il y a le plus d'ouverture accessible, le plus de goût, le plus de saveur.
Il suffit en fait d'en intégrer une seule véritablement pour "connaître l'indescriptible". Nul n'est besoin de les connaîitre par coeur malgré leur charme si singulier, juste l'essentiel.
En voici certaines qui me font toujours vibrer (avec d'autres, je suis en fiançailles et il y a déjà eu des divorces).

Stance 51 - Fixe ton esprit dans le coeur en te livrant aux activités du monde, ainsi l'agitation disparaîtra et en quelques jours tu connaîtras l'indescriptible.

Les sujets abordés ?
Rien à éviter, rien à rechercher dans ce yoga non postural. La plongée dans la réalité, à travers le yoga de la spatrialité lumineuse,

Stance 120 - regarde un objet puis, lentement, retire ton regard. Ensuite, retire ta pensée et deviens le réceptacle de la plénitude ineffable.

celui du son, de la contemplation,

Stance 59 - Regarde un bol ou un récipient sans en voir les côtés ou la matière. En peu de temps, prends conscience de l'espace.

du rêve, de l'arrêt

Stance 96 - Lorsque tu prends conscience d'un désir, considère-le le temps d'un claquement de doigts, puis soudain abandonne-le. Alors il retourne à l'espace duquel il vient de surgir.

de la non dualité, de l'extase originelle, du yoga chamanique, du Prânâyâma yoga,

Stance 27 - Lorsque tu as inspiré ou expiré complètement et que le mouvement S'arrête de lui-même, dans cette pause universelle et paisible la notion du "moi" disparaît et la Shakti se révèle.

le kundalini yoga, le yoga des sens,

Stance 101 - En état de désir extrême, de colère, d'avidité, d'égarement, d'orgueil ou d'envie, pénètre dans ton propre coeur et découvre l'apaisement sous-jacent à ces états.

Ce fameux et si mal compris yoga des sens. Dans la vision tantrique, tout contact des sens avec le monde est un contact amoureux, la caresse ou le fouaillement du vent, l'odeur de l'herbe ou de l'asphalte, et au coeur de la sensation pure il n'y a plus de passé, de futur, d'ego, simplement l'infini présent.

Quant à l'union sexuelle proprement dite, elle n'est pas un accès vers quelque état prodigieux, mais un lieu de plus de conscience, certes fort puissant puisque là se trouvent comme condensées les limites de notre abandon, le manque de spontanéité, le grignotage de la pensée discriminante, le manque de confiance en l'intuition de son propre corps.

Stance 67 - Lorsque tes sens frémissent et que ta pensée atteint l'immobilité, entre dans l'énergie du souffle et, au moment où tu sens un fourmillement, connais la joie suprême.

Voilà. C'est tout simple, c'est tout proche, d'une infinie, beauté à chaque fois qu'on croit l'avoir attrapé, ça nous ramène au coeur, c'est terriblement profond, dérangeant, ça réveille en nous quelque chose de connu. Toujours plus simple, toujours plus profond.

Souviens-toi.