Atelier

Détente profonde et méditation

Animateur :	Chantal Gorski
Dates :	Le 05/04/2008
Lieu :	69140 Crépieux la Pape - France (20 mn du centre de Lyon)
Prix de l'atelier :	75 €
Organisateur :	Chantal Gorski

Contenu

Ce type d’ateliers allient différents types de méditation à des techniques de relaxation, permettant un apprentissage de la méditation s’inscrivant dans le courant de la spiritualité laïque.

Au-delà du calme et de la sérénité que l’on découvre peu à peu, les effets thérapeutiques se font sentir également avec une diminution du stress, de l’anxiété mais aussi une amélioration des fonctions cognitives.

L'animateur

Chantal Gorski :
Sophrologie, relaxation, thérapie brève et accompagnement personnel.
Ateliers continus de relaxation et de développement personnel.

Informations complémentaires

Horaires :
De 14H00 à 17H00.

Renseignements & Inscriptions

Chantal GORSKI
3 cours d'Herbouville - 69004 Lyon- France
Tel : 04 69 55 04 27 - E-mail :chantal.gorski@dbmail.com
Web : http://www.chantalgorski.fr